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浓香玉米汁，早餐必喝！用料 玉米粒140克炼奶20克水800克 香浓玉米汁的做法 玉米粒，炼奶准备好备用玉米倒进榨汁机中再倒入炼奶最后倒入水按玉米汁键香浓玉米汁超级好喝小贴士 注意：由于玉米中自带甜味，而炼奶也是甜的，所以不用加糖噢...

天气越来越热，都懒得呆在厨房里了，今天分享一款快手简单，无油无糖低脂的奶香苹果布丁，细腻爽滑，吃了不发胖，解馋了！用料 酸奶180克苹果1/6个鸡蛋2个玉米淀粉15克黑芝麻少许 无油无糖，低脂饱腹，苹果酸奶布丁的做法 准备好需要的食材。往鸡蛋加酸奶拌匀。加入玉米淀粉。继续拌匀。切好苹果...

早餐不知道吃什么的时候就做一点吧~好吃还方便~便当必备~用料 米饭300克香油5g黄瓜一段胡萝卜一段咸鸭蛋黄一个鸡柳一个沙拉酱适量番茄酱适量酸黄瓜两个花生米5粒海苔一片腊肠3片海米6个 三分钟做出来的美味米饭卷的做法 在焖好的米饭中撒香油搅拌 让米饭充分吸收香油的香味 然后放置凉一会充...

新买了酸黄瓜，用家里的食材拌了一个简单的酱料，准备搭配吐司做成三明治吃。用料 酸黄瓜适量芥末籽酱适量金枪鱼适量无糖酸奶适量 酸黄瓜芥末籽金枪鱼酸奶酱的做法 酸黄瓜切小块，加入适量芥末籽酱、金枪鱼（挤干水份）、无糖酸奶（我是自制的），搅拌均匀，冰箱冷藏保存即可，尽快食用。以下是我用的食材...

方子来自池银暻的《我爱沙拉-适合与意大利面和肉类菜肴搭配的基础沙拉》“20世纪20年代，墨西哥人恺撒·卡狄尼发明了恺撒沙拉......若再配点儿煎鸡胸肉或肉排，就会变成非常可口的待客菜肴。”恺撒是出去必点的沙拉，但是池银暻的这个恺撒却异于一般餐厅的通俗口感，没有类似蛋黄酱一贯抢占味蕾，轻轻吮吸生菜上...

这个酱汁适用于各种青菜～水中加入油和米酒使得青菜又脆又绿还不易烂，酱汁即有蒜蓉香又带有点甜，真的很下饭打卡的亲们记得来交作业哟！♥️用料 生菜3颗蒜蓉适量生抽2勺蚝油1勺白糖半勺 白灼生菜????的做法 生菜洗净关键的一步：水烧开，放入一勺油一勺米酒。是为了让生菜保持脆绿并且不烂。放入生菜烫...

非常简单，但是很好吃的塔塔酱。可以用来搭配黄油煎海鲜、各种炸肉排炸海鲜，或用来做三明治酱，美味简单。用料 白煮蛋2个生白洋葱六分之一个罗勒碎或欧芹碎一勺黑胡椒一勺盐少许美乃滋沙拉酱3大勺牛奶一大勺 超超超简单的多用西餐酱，三明治炸物海鲜都很合适的塔塔酱。的做法 白煮蛋切碎丁，白洋葱切碎...

一直爱吃肯德基的土豆泥 决定自己动手~保证零失误！！手残党也可以做！！有宝宝的做给宝宝吃吧~不需要技术含量????用料 土豆1个纯牛奶或者旺仔100毫升黄油1块黑胡椒适量淀粉2小勺蚝油1勺盐半勺 KFC同款奶香土豆泥的做法 某宝买的黄油土豆蒸熟压成泥-趁热放入一颗黄油-半勺盐????-倒入一点点牛...

小美做沙拉酱真的不能再简单了，不需要手忙脚乱的一边倒油，一边打发，我们把食材全部倒进小美里面就好，非常方便美乃滋是小美芯片里自带的一百多个食谱之一，点开跟着提示引导操作就好，只是改良了一下，多加了冰糖粉，芯片上说黑胡椒、芥末等，可省略的调料我都跳过了，没有加～一定要用可以生食的无菌蛋！！！比如兰皇，...

真的是太好次啦姜汁红糖红枣酒酿荷包蛋！一听就很补！用料 鸡蛋2个水适量 ????水煮荷包蛋的做法 水煮沸后转小火，等水没有大泡泡了，靠近液面去倒入你的蛋液！小火煮十分钟左右会全熟！我喜欢留心蛋所以只煮了5分钟左右，看你个人的喜好！不能接受留心的，用锅铲按压，有点硬的就是熟了！小贴士 一定是...