广东靓仔靓女离不开各种糖水，各种材料都可以替换，比如可以放百合、西米、鹰嘴豆、红豆、绿豆、芋头……糖水的花样实在太多了用料 牛奶克桃胶克银耳朵冰糖（家里没有黄冰糖了）克 广东糖水～鲜奶雪耳桃胶的做法 桃胶提前一至两天泡发，泡的越久里面泡的越烂，否则芯会有点硬，银耳提前两小时泡发切小，连...
姨妈期后喝两碗这个汤，暖宫驱寒又滋补
女生每个月总有那么几天不舒服，今天推荐一款暖宫汤，做法很简单又快速，喝完暖宫驱寒又滋补!????????????????????????????????????????????????????????????????平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在我的主页有详细教程：https://www.qyfgj.cn/recipe/105813185/（三蒸三晒祛湿丸：祛湿，健脾，减肥，消肿)ht...
堪比每日鲜的胡萝卜汁
日常菜胡萝卜太少，就干脆直接榨汁喝????。科普：胡萝卜汁营养丰富，具有明目、美容、降血糖、降血压、抗肺癌等多种功效。尤其适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者饮用。用料 胡萝卜1根水少许蜂蜜1小勺 堪比每日鲜的胡萝卜汁的做法 胡萝卜洗净，切丁。煮少许开水，胡...
健脾养胃红豆栗子百合糖水
一碗可口的红豆栗子百合糖水，第一要诀是绵滑。首先红豆百合要泡够时间；其次栗子要新鲜靓仔；三是火候要够，熬煮时间够长；四是取一半做好的红豆糖水用搅拌机打烂。用料 红豆500克百合100克栗子200克老陈皮半瓣冰糖随意 健脾养胃红豆栗子百合糖水的做法 红豆和百合隔夜洗净，加水泡一晚上。红豆...
留学生必备糖水--香芋紫薯西米露
作为一个南京人 但是我在英国的室友基本上都是广东的哈哈哈哈 和广东的靓仔靓妹在一起 感受到了吃糖水的快乐～说实在的 之前我从来没有吃过这个 真的好好恰！！！紫薯和山芋都可以在英超买到 芋头可以在中超买到哦～这个分量我是煮给一宿舍的人吃哒 大概七八碗吧～用料 番薯(山芋)2个紫薯1个芋头1个西...
跟一个台湾美眉学的冰糖绿豆百合汤
发一个最爱喝的绿豆汤，跟一个台湾美眉学的，每次喝完都觉得回味甘甜，舒坦无比。用料 百合一小撮绿豆一把冰糖手心大小一块糯米半把陈皮少少 跟一个台湾美眉学的冰糖绿豆百合汤的做法 干百合先浸泡软，绿豆也可以提前泡，会更容易煮出沙；加一些糯米丰富口感。加陈皮淡淡酸甜口感更好煮开后大概是这样，清...
低糖低油版蔓越莓饼干
零失败，零难度，适合新手小白的上路之作。香香脆脆的蔓越莓饼干，大人和小朋友都喜欢吃。用了50% less sugar的半糖蔓越莓干，黄油和糖的分量也减到了最低。快试试吧！观看完整视频欢迎关注微博：https://weibo.com/u/2698098283用料 黄油80克蔓越莓45克鸡蛋1个...
是家庭自酿的【 葡 萄 ????酒】呀????
九月朋友送了一大串葡萄，想着吃不完试着做些酒吧，除了葡萄，只额外添加了白糖，一个月之后，真的就会慢慢发酵成葡萄酒，葡萄真是神奇的水果…????用料 葡萄500g白糖100g一个足够大的容器（干净，无水） 是家庭自酿的【 葡 萄 ????酒】呀????的做法 【葡萄酒????制作原理】????这次做葡萄酒，只需要必备...
橙香鸡尾酒玛德琳
我喜欢酒，记得几年前第一次喝龙舌兰日出，就被龙舌兰酒的清香和整个鸡尾酒鲜亮的渐变日出色彩惊艳到。所以这款小蛋糕的灵感也是来源于此。了解我的人都知道，我特别喜欢往甜品里加香橙...（啊我真的超喜欢橙子）所以意料之中的，我的玛德琳也一定要尝试香橙风味的不是吗？这是一款看上去很复杂，但其实非常简单的蛋糕。...
【古方集之药与酒】调经「加味四物汤」
出自《傅青主女科》女科上卷，经水忽来忽断时疼时止。用料 大熟地一两白芍五钱当归五钱川芎三钱白术五钱粉丹皮三钱元胡一钱甘草一钱柴胡一钱 【古方集之药与酒】调经「加味四物汤」的做法 水煎服。此方用四物以滋脾胃之阴血；用柴胡、白芍、丹皮以宣肝经之风郁；用甘草、白术、元胡以利腰脐和腹疼，入于表...